美國心理學之父威廉詹姆斯(William James)說「推動世界的力量就在你的潛意識之中」。

 

潛意識的不可思議的力量就在於,事實上所有的態度、看法、判斷、感情、情緒、信念、結論和你的自我形象都駐留在你的潛意識,並達到你的潛意識的最佳途徑是通過所謂的α波狀態。

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Abhyanga(梵文:अभ्यंगअभ्यङ्ग)表示“油”和“愛”。

Abhyanga是阿育吠陀精油按摩;Abhyanga是身體在放緩柔和的方式。

Abhyanga飽和與愛的效應體驗可以給予穩定、溫暖和舒適的情感。

Abhyanga按摩油清熱解毒、保護及滋養身體肌膚,再更深的層次是生理和心理的緊張壓力不安有所緩解。

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我們的嗅覺直接與我們的情感、記憶和本能連接。

通過有意識地接合我們的嗅覺,我們得以用香氣來激勵平衡與和平。

Ayurveda的每個DOSHA都含有它獨特的意義,協同香氣中擁有天然植物提取與香氣,可幫助身心靈達到平衡作用。

 

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西方的哲學大師與醫學先祖Hippocrates希波克拉提斯曾倡言:食物就是你的醫學。意即:適合的飲食即是健康的體質、治療疾病的良藥。這也吻合Ayurveda阿梵達醫學理定義「六味」食物的哲理。

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水+土= Kapha

土型(Kapha)是在水和土之間的平衡。它的屬性有:潮濕,重,軟,黏稠,穩固。

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火+水=火型

火型(Pitta)由水火這一組對立力組成,與轉化有關。它的屬性是:油性,尖銳,穿透性,熱,輕,液體,異味。

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乙太+氣=Vata

風型(VATA)是運動,動作。它的屬性和特質是:冷,輕,易變,精微。

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Open to Grace直覺式療癒

香氣靈療

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阿育吠陀將人的身體分成的主要三種體質 (Dosha)
Vata(風)、Pitta(火)、Kapha (土)
這三大體質是由五大元素──地水火風空所構成。
這五大元素的精微平衡是身心靈健康的基礎,若受干擾便成為疾病的主因。

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古老的印度養生智慧阿育吠陀(AYURVEDA〉,
在梵文中的意思是「科學」或「生命的智慧」,
是一種古老的哲理,起源於對人類身心靈中心真理的深刻理解。

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在印度有句諺語:「老師讓你產生欲念,大師則斷你的欲念。」
A teacher creates desires in you; a master destroys desires in you.

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法國哲學家作家盧梭因極端敏感的個性使得他睿智但活得苟且,驕傲但是也卑微。

1782年出版毫不掩飾個人的醜行、自我發露的自傳《懺悔錄》Les Confessions/Confessions

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我們的生命就是一個記憶,是過去生的記憶,到現在使用; 
現在的記憶體,到未來生命使用   。---心道法師

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