Yanrin's sky

身體結構與外觀

項目

Vata(風)

Pitta(火)

Kapha(水)

01  體格

高或矮，瘦，體格發育單薄

中等，體格發育中等

敦實，矮，壯，體格發育很好

02  體重

輕，很難保持體重，突出的血管和骨節

適中，肌肉好

重，容易長胖或肥胖

03  膚色

暗，黃，深色

紅或有紅暈，有光澤

白，蒼白

04  膚質

乾，薄，粗糙，易起皺紋，血管顯露

溫暖，微油，雀斑，痣

厚，油性，涼，柔軟，光滑

05  皮膚

  溫度

冷

溫

涼

06  頭髮

稀疏，粗糙，乾，黃，輕微捲髮

髮量適中，良好，柔軟，易變白或禿頂

濃密，油滑，捲髮，有光澤

07  眼睛

小，乾，薄，黃色，眼睛不穩定

適中，易發紅，易發炎，有穿透力

大，穩定，油性，白色，有吸引力

08  臉型

瘦，小，長，顯憂鬱的

適中，紅潤的，有棱角

大，圓，有肉，輪廓柔和

09  鼻子

瘦，小，長，乾，鷹勾

適中

厚，寬，結實，油性

10  嘴唇

薄，小，深色，乾，不穩定

適中，軟，紅

厚，大，油性，光滑，結實

11  牙齒和牙床

薄，乾，小，粗糙，易裂，不整齊，顯露牙床的

適中，軟，粉色，易出血或牙齦敏感

大，形狀好，白，結實，有油性的

12  舌寬

比牙齒環繞的空間要窄，長並且細

和牙齒環繞的空間一樣，橢圓形或者舌尖呈尖形

比牙齒環繞的空間寬，厚，舌尖呈圓形

13  肩膀

瘦，小，平，易聳肩或隆起的

適中

寬，厚，結實

14  胸腔

薄，小，窄，發育不好

適中

寬，大，發育很好，甚至過度發育的

15  臂

瘦，過短或過長，發育得不強壯

適中

大，厚，圓，發育結實

16  手

小，薄，乾，涼，粗糙，易裂，不穩定

適中，溫暖，粉紅

大，厚，油性，涼，結實

17  大腿

瘦，窄

適中

圓，肉多，發育結實

18  小腿

瘦，過長或過短

適中

短粗，結實

19  足

小，薄，乾，長，粗糙，易裂，不穩定

適中，軟，粉色

大，厚，硬，結實

20  指甲

小，薄，乾，粗糙，易裂，易斷，色深

適中，軟，粉紅

大，厚，平滑，白色，結實，油性

21  關節

不穩定，易響

適中，軟，松

大，穩固，結實

新陳代謝

22  迴圈

不好，易變（趨向手和腳冷）

好，溫暖的

好，慢熱，穩定

23  小便

不充足，困難，淡色

量多的，黃色，紅色，灼熱感，氣味重

適中的，發白的，乳白色的

24  大便

量少，乾，硬，困難或有痛感，脹氣，腸蠕動時疼痛，便秘

量多，鬆散，黃色，易腹瀉，有灼熱感，氣味重

適中，大便呈固體狀，有時便色淺，粘液多

25  食欲

易變，無規律

強烈，有明顯饑餓感

穩定的，慢的

26  消化能力

不規律，敏感

快，強壯

中等或慢，但是穩定

27  消化問題

脹氣

反酸

消化緩慢

28  發汗和體味

少汗，無汗味

多汗，熱感，汗味重

適量，有清涼感，味道舒適

心理特徵

29  講話

快，時而不清晰，時而散漫的

準確，尖刻，愛爭辯，令人信服

慢，謹慎的，柔美的或單調的，不善言辭

30  性情

反應迅速，適應性好，猶豫不決的

知性的，尖銳的，有批判性的

慢性，穩定，呆滯的

31  記憶力

差，易察覺事物，但容易忘記

準確，清晰

察覺慢，但穩定，不易忘記

32  理財力

掙得和花的一樣快，不規律

在特定的目標，原因或專案上花費

能攢錢，易擁有資產

33  正面情緒

適應性，創造力，直覺，藝術性，哲學性

勇敢，樂於助人，獨立，天生的領導者，超凡能力

愛心，平靜，踏實，關心，穩定，愛家

34  負面情緒

恐懼，焦慮，反復無常，緊張，不穩定

憤怒，急躁，易灰心，專制

貪婪，依賴，抑制，躲避衝突

35  忠實度

易變，背叛，不穩定

堅決的，狂熱的

穩定，忠誠，保守的

36  睡眠

輕，易醒，有失眠傾向

好，很容易醒來和入睡

沉，有時過度，很難醒來

37  夢境

飛，動態的，不停息的，惡魔

有顏色，情感性的，矛盾的

浪漫的，感性的，有水的，夢少

38  喜好

動態的，有速度感的，旅行，遊戲，有創造性的，藝術性的

競爭性的，辯論，交際，研究性的

喜歡自然，如水，花，生意冒險，食物，做飯

39  耐力

差，有爆發力但容易疲勞

適中且集中

強，穩定，開始慢，持久力好

40  友情關係

易建立關係，但膚淺，不深入

容易建立親近關係，主導地位

開始關係時困難，但關係深遠，不主導

41  思維

通常是口頭上的

很多視覺形象

善於使用感覺，情

42  性欲

易變，持久力差

經常，強烈

穩定，有節制

43  疾病類型

神經系統，循環系統

消化系統，免疫系統

呼吸系統，淋巴系統

44  疾病趨勢

疼痛，發炎神經系統疾病，精神紊亂，失眠，關節炎

發熱，潰瘍，感染，炎症，心臟病

呼吸系統疾病，粘液積聚，水腫，肥胖症，良性腫瘤

45  氣候

喜歡溫暖

喜歡清涼

喜歡季節的變化

Vata(氣)：_____

Pitta(火)：_____

Kapha(水)：_____